ارتباط الدوري الإنجليزي الممتاز بحملة "معا ضد الانتحار" ينشر رسائل بسيطة وصريحة وأساسية
إذا شاهدت إعلانات التلفزيون الأمريكي خلال كأس العالم لفترة من الوقت، كان هناك شيء ما كان يقفز في ذهنك. لقد ذكرت هذا من قبل هنا، لكنه لا يزال يبدو صادما ومهما في آن واحد. كل دورة ثالثة أو رابعة في تلك اللفافة النهارية التي لا تنتهي، بين عرض وجبة دجاج ميغاديث هايبر-بوكس لوجبة العائلة، على جانبي ديفيد بيكهام وهو يستهلك بيرة خفيفة ببراعة، هو إعلان لمضادات الاكتئاب.
الشكل دائما ما يكون نفس النوع من الأمور: أشخاص راضون وصحيون يرمون الفريسبي، أو يتجولون في معرض تحف في بلدة صغيرة، بينما يتحدث صوت دافئ ومطمئن عن مدى رعب حياتهم، مع اقتراح أن دورة طويلة من Smileothorium فقط يمكن أن تحل هذه المشكلة.
في عالم آخر، سيكون هناك دعوة لدراسة هذه الظاهرة، للنظر في سبب شعور أمة ذات وفرة وفرص مذهلة بأنها زجاجية وعديمة القيمة ومحرومة من الأمل. لكن هذا ليس ذلك العالم. أكثر من 50 مليون أمريكي يعانون من الكساد. هذا هو الطلب والعرض في العمل، معركة على حصة سوقية في صناعة تكلف 6 مليارات جنيه إسترليني. غالبا ما تقلق الولايات المتحدة بشأن نفسها في عصرها ما بعد الصناعي. ماذا نحن الآن؟ ماذا يمكننا أن نصنعه؟ أين الحدود الجديدة؟ حسنا، البؤس البشري يبدو ساخنا جدا الآن.
السبب في الحديث عن هذا هنا هو أن كرة القدم الإنجليزية تحقق شيئا جيدا هذا الأسبوع. بين 4-14 سبتمبر، يرعى الدوري الإنجليزي الممتاز حملة "معا ضد الانتحار". تحدث هاري كين والأمير ويليام بحرارة دعما. الدوري ينشر كلمات تضامن على حسابه X، والذي ربما ليس أفضل طريقة لرفع معنويات نفسك إذا كنا صادقين.
هذه رسالة بسيطة ومفيدة. تنطبق على الأشخاص من أي عمر أو جنس أو خلفية. لكنها تنطبق بشكل خاص على الرجال، والرجال في منتصف العمر، الذين هم أكثر عرضة للموت بالانتحار من أي فئة عمرية أخرى. الرجال في منتصف العمر أكثر عرضة للاكتئاب والقلق في تلك السنوات. قد يكون من الصعب الوصول إليهم لأن ذلك يحدث غالبا بعيدا عن الأنظار أو، والأكثر حزنا من ذلك، دون أي مؤشر على وجود مشكلة.
قد يكون ذلك صريحا بعض الشيء في أسلوبه. لكن ما تفعله كرة القدم هنا جيد بلا شك. لا شيء آخر له نفس مستوى الوصول والاختراق. إذا تأثر شخص واحد في خط تلك الرسالة بها، فهذا يبدو نتيجة سعيدة.
أعتقد أن لدي حق الحديث عن هذا. الجميع يفعل ذلك. هذا أمر عالمي. لكنني بلا شك رجل في منتصف العمر. لدي ولدان أصبحا الآن رجالا. لدي أصدقاء ذكور في منتصف العمر، كثير منهم، مع كامل الاحترام، يكونون في حالة من الغربال. وكحال كثير من الناس الآخرين، مررت بهذا الطريق إلى حد ما.
الحياة في كوفيد فعلت ذلك بالنسبة لي. الإرهاق، العزلة، الحقيقة الحتمية التي يجب أن تستمر في الوجود. هل يجب عليك حقا ذلك؟ هذا النوع من الأمور يمكن أن يتسلل إلى ذهنك كظل، مجرد فكرة عابرة أخرى. حتى تدرك في لحظة ما أن هناك ظلا في زاوية الغرفة، وشبحا على الكرسي، وهو يتحدث إليك.
الحقيقة هي أنه من الصعب أن تكون رجلا في أي عمر. أو على الأقل، هو صعب بطريقة تختلف عن أشكال الصلابة الأخرى. ونعم، قد يفشل هذا التصريح في جذب موجة هائلة من التعاطف، لكن هذا جزء من المشكلة. الألم يأتي للجميع. لا يوجد تسلسل هرمي للمعاناة. وألم الذكور، والاغتراب الذكوري، غالبا ما يحمل كأنه عبء ميت لهذا السبب بالذات.
مع تقدمك في العمر يمكن أن يرتبط هذا بشعور بالتعتقد. الرجال يريدون فعل أشياء. هناك نوع من البرمجة ليشعروا بأنهم مفيدون، ليؤدي وظيفة ما. بصراحة، معظم الرجال في منتصف العمر سيكونون أكثر سعادة لو أعطاهم أحدهم قطعة خشب كبيرة وطلب منهم نشرها إلى نصفين، ثم في نهاية اليوم أخبرهم أنهم قاموا بعمل جيد جدا، وأنهم أولاد طيبون والجميع فخور بهم. غدا يمكنك العودة وتركيبها من جديد.
بدلا من ذلك، قد تشعر أن كل جزء من العالم يتآمر بشكل مستقل ليجعلك تشعر بالسوء. انخفاض العمل، اختفاء الفائدة، العزلة، الطريقة التي يمكن للحياة أن تستنزفك بهدوء، دون أي صدمة واضحة. الرجال ليسوا جيدين في معالجة هذا. الطريقة الأساسية، الاستراتيجية التي وضعناها على مر السنين هي: لا تعالج الأمر على الإطلاق. تابع. استمر في الجري عبر المنطقة الحمراء. يا شباب، ليست خطة طويلة الأمد.
لدي قطعتان من الحكمة القديمة في هذا الجانب. أولا، الواضحة. احتضن الشعور وتحدث عنه. يبدو كأنه كليشيه. هو في الواقع صحيح. الشعور بالسوء ليس نسخة أعمق وأكثر صدقا منك. الأشياء الجيدة موجودة أيضا وهي حقيقية بنفس القدر. كلاهما سيمر، ويمر مرة أخرى.
الأشياء الصغيرة تساعد. الرجال العضليون الصاخبون وحسن النية على الإنترنت هم في الواقع على حق. لا تأكل القمامة. اخرج. تحدث مع الآخرين. تذكر أن الشمس تشرق أيضا، وأن الشعور بالسوء هو أيضا دليل على القدرة على الشعور بالسعادة. الأمير ويليام على حق: القدرة على الحديث عن هذه الأمور هي عكس الضعف. دائما هناك من يرغب في فعل ذلك معك، سيحبك ويعجب بك أكثر نتيجة لذلك.
الأمر الثاني هو: عليك أيضا أن تقاوم. تلك الأشكال القديمة من الذكورة – مثل الصمود ومقاومة مشاعرك – غالبا ما تحصل على سمعة سيئة. لكن الجميع يحتاج إلى القليل من هذا. المشكلة أن الرجال غالبا لا يتعلمون شيئا آخر يرافقه.
الحياة قاسية. ستأتي إليك. من البطولي أن تقاتل هذا، خاصة وأنت تعاني. الشعر الإنجليزي القديم مليء بالقصص الملحمية التي تتخللها محاربون حزينون يبكون على حزن القاعة الفارغة. في الثقافة الرومانية، كانت القدرة على احتضان الحزن والخوف – وكذلك نزع أطراف أعدائك – علامة على الذكورة العظمى والبارزة. أحرق سكيبيو قرطاج بالكامل، ثم غرق في اكتئاب هائل، وعندها أصبح ينظر إليه على أنه أكثر ذكورة، وأكثر إثارة على اتصال بأعماقه.
إخراج ذلك قوي. هل تود أن تكون فايكنج؟ أم بطلا رومانيا يحمل سيفا؟ هؤلاء قضوا نصف حياتهم في حالة من الشك الداخلي العميق، يخبرون الناس بكل شيء، ثم يشعرون بقدرة أكبر على ركوب الحصان وفعل شيء يبدو مفيدا.
هناك شيء يستحق القول عن الرياضة في وسط هذا. كنت في أرسنال نهاية الأسبوع الماضي وقبل انطلاق المباراة أعلن صوت مرح ومبهج: "الانتحار ليس حتميا!" كما لو أن ما نتحدث عنه هنا هو وجود قشرة أو قلة شرب كمية كافية من الماء. الرسائل جيدة. الرسائل رائعة. الرسائل أيضا، لنكن صادقين، محاولة لتهدئة آثار العالم الذي تزدهر فيه الرياضات الكبرى وتصنع ثروتها. هل هذا مكان جميل؟
ليس من الصعب معرفة سبب امتلاء التلفزيون الأمريكي بإعلانات مضادات الاكتئاب. انظر إلى الأشياء بينهما. طعام فظيع ومهين. سلع استهلاكية لا تحتاجها لكن يجب أن تجعلك تشتاق إليها. حبوب لتخلصك من إدمان الأفيونات الذي قدمناه لك بالفعل. رسائل لا تنتهي من الشركات التي تكرهك سرا.
الرياضة الكبيرة لا توجد خارج هذا العالم. إنها جزء من نفس النظام. أوه، الآن تهتم بالرجال الحزينين في منتصف العمر؟ نفس الذين لم يعودوا يستطيعون تحمل الذهاب، الذين يشعرون بالغربة عما كان يوما ما مجرد تسلية وفرصة للاجتماع، وعقولهم يجب أن تخضع لغضب الأغبياء على الإنترنت؟
الندم هنا هو أن الرياضة لا تزال تملك قوة كبيرة لتكون دافئة، لتكون مصدر اتصال. شاهد على سبيل المثال اندفاع الحب قبل عدة سنوات عندما استطاع بن ستوكس التحدث عن الاكتئاب بينما كان في الوقت نفسه في قمة عطائه كقائد إنجلترا. شعرت وكأنها رسالة لم يرسلها أحد بنفس الطريقة من قبل، أنك تستطيع أن تشعر هكذا وتظل بخير، أو حتى بطولية فعالة؛ أن كل تلك الشعور هو جزء من الشعور.
في المملكة المتحدة وأيرلندا، يمكن التواصل مع السامريين عبر الهاتف المجاني 116 123. في الولايات المتحدة، يمكنك الاتصال أو إرسال رسالة نصية إلى خط الحياة للانتحار والأزمات 988 على الرقم 988 أو الدردشة على 988lifeline.org. في أستراليا، خدمة دعم الأزمات Lifeline هي 13 11 14. يمكن العثور على خطوط مساعدة دولية أخرى على befrienders.org
تم تعديل هذا المقال في 12 سبتمبر 2026. نسخة سابقة أخطأت في تسمية مجموعة الحملة معا ضد الانتحار باسم "معا في الانتحار".
